根据身材选择合适的球衣 偏胖身材：建议选择比较宽松的球衣。宽松的设计能在投篮或突破时提供足够的舒展空间，避免紧身球衣带来的束缚感，同时也能有效遮盖赘肉，显得更加美观。中等或偏瘦身材：可以选择紧身一点的球衣。紧身球衣能更好地贴合身材线条，展现出运动员的健硕体态，同时也不会在运动中变形，保持整体形象的利落与帅气。
你可以在里面先穿一件紧身背心，然后再穿上球衣。球裤要弄的过膝，加一双篮球鞋，走喜哈路线。见过艾弗森么？就那样。球衣如果只穿上衣，可以搭配一条阿迪达斯或者耐克的运动系列的短裤子。
可以将棒球衣当罩衫，在里面穿运动内衣与短裤，清凉也加分，若是选择篮球衣，可以选肩带较细的款式，露出你的整个肩膀，如果是圆领会更好，因为细肩带款式＋圆领更能突出女生脖子肩膀、大臂、锁骨等位置的线条，营造女人味。
足球场上穿长袖球衣有以下几点好处：首先可以保持体温，更好地调动身体的状态；再者长袖球衣还能起到一定保护皮肤的作用；此外长袖球衣可以让球员看起来更干净利落，更加时尚。
足球守门员通常穿长袖球衣，但这并不意味着所有守门员都必须穿长袖。 尽管如此，长袖球衣更常见，因为它们可以为守门员提供额外的保护，尤其是在他们频繁地扑救和倒地时。 长袖可以减少守门员胳膊受伤的风险，因此被视为更安全的选择。
防晒或保暖：在不同的比赛环境和气候条件下，球员可能会根据实际需要选择长袖或短袖。例如，在炎热的夏季比赛中，短袖球衣更有助于散热；而在较凉爽或阳光强烈的比赛中，长袖球衣则可能提供更好的防晒和保暖效果。
此外，长袖球衣还能帮助球员更好地控制身体，在进行高空争抢时尤为重要。总的来说，足球短袖里面穿长袖的衣服是一种有效的穿法，它在提高球员表现和健康水平方面起到了重要作用。 这种做法在一些足球强国中非常常见，已成为提高球员比赛表现的一种策略。
小贝曾经在记者会上回答过，穿长袖球衣有三个原因：1，在曼联时他打入成名球时穿的长袖，他希望场场都有好运。2，长袖球衣对于他来说适合手臂摆动。3，好看。
选择篮球服时，应考虑个人的身材尺寸。如果你希望穿着宽松，建议选择尺码较大的衣服，例如身高180cm的人可以选择尺码为Large（加大）的篮球服。 如果你身材较为瘦削，则可以选择尺码较小的衣服，例如身高180cm的人适合Medium（中等）尺码。
购买篮球服时，选择合适的尺码很重要。如果你体型较为健壮，建议挑选标有一米八的尺码；如果你身材较为纤瘦，则可以选择一米七的尺码。购买时，店员通常会告诉你，打篮球时穿着的篮球服可以不带孔，但最好选择那种能够帮助排汗的款式，否则汗水会积聚在衣服上，让你感到非常不舒服。
在选择篮球服的尺码时，建议根据自己的体型和舒适度来决定。如果你体型较为健壮，建议选择接近你身高的一米八的尺码，以确保活动自如。反之，如果你身材较为苗条，一米七的尺码可能更为合适。购买篮球服时，透气性是一个非常重要的考虑因素。
1、许多人打篮球时直接穿着球衣，不穿其他衣物。 尽管如此，内裤是必须的，以确保舒适度和卫生。 上身可以仅穿球衣，这取决于个人的喜好。 有些人选择在里面再穿一件背心，以提供额外的支撑。 还有人喜欢穿紧身裤，这有助于提供更好的运动灵活性。 总之，穿着方式应根据个人习惯来决定，确保在运动时感到舒适。
2、打篮球的时候，会在里面穿pro压缩衣或者是贴身背心，能缓冲在比赛中对身体的伤害，在一些高强度的比赛中，除了贴身背心，还会在上衣两肋，裤子大腿外侧穿上专门的蜂窝防撞垫。另外背心还有吸汗、散热的作用，能防止汗液湿滑意外受伤。
3、打篮球时，篮球服里面一般会穿pro压缩衣或者是贴身背心。以下是具体原因：缓冲伤害：打篮球时身体对抗较多，穿pro压缩衣或贴身背心能有效缓冲对抗对身体的伤害，增加安全性。防撞保护：在nba等高强度比赛中，球员还会在上衣两肋、裤子大腿外侧穿上专门的蜂窝防撞垫，以提供更全面的保护。
4、外面的一层是篮球服，另一层是特制的紧身衣。这个主要有这几个作用：紧贴肌肉，防止剧烈运动中的肌肉拉伤（主要作用）。和艾弗逊手上的那个紧身护臂作用相同。吸汗，避免汗液湿滑而引起的意外受伤。避免剧烈运动中的意外暴光。
